洗澡时如果突然来大姨妈，这种情况如果量比较少，一般没有什么影响。如果量比较多，停止洗澡，垫上卫生巾就可以了。
一般洗澡时间来大姨妈，建议洗淋浴，不要洗盆浴，洗澡水的温度不要过凉，洗澡时间不宜过长，避免影响月经。一般来说刚来月经时月经量不大，洗完澡及时擦干身体，避免受凉，并不会对月经造成什么影响。
另外，来月经期间需要注意保暖，不要吃冷饮，吃一些蛋白质含量高的食物。另外，需要注意外阴卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。
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