大姨妈也就是我们所说的月经。来月经喝适量米酒对身体并没有什么影响。
在来月经期间，适量的喝一些米酒并不会对身体有什么影响。一般适量喝，并不会导致月经量的改变或者痛经的情况发生。另外，米酒营养丰富，具有补气养血的作用。还具有解渴消暑、促进血液循环的作用。
月经期间的饮食主要是注意尽量不吃生、冷、辛辣、刺激性的食物。注意保暖，避免受凉。注意休息，避免剧烈运动。另外要保持愉快的心情。多吃一些蛋白质含量高的食物，吃一些应季的蔬菜水果。
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