家住河南的李先生自述“自己今年才41岁，在夫妻生活上已经有点力不从心了，前几天难得想与妻子温存一番，结果没有几分钟就结束了，妻子明显没有尽兴，开玩笑地劝自己不行就买点‘伟哥’试试，那一瞬间自尊心很受挫，真的想找个地缝钻进去。”
李先生表示与妻子之间恩爱多年、关系和睦，虽然知道她只是说笑，却很难不放在心上，觉得妻子是嫌弃自己不行了，不知道怎么办才好？是不是应该吃‘伟哥’？
其实，现在很多的夫妻都会存在李先生夫妻这种情况，我身边有一对年轻夫妻，结婚也就三年多，男生刚刚三十，还处在年富力强的阶段，但女生经常会抱怨说老公太清心寡欲，上缴公粮一点都不积极，成天就盼着她赶紧来大姨妈，最好天天都来姨妈，这样就能好好休息休息了。
经过了解，两人每周会进行一到两次夫妻生活，这个频率并不高，甚至能算是比较低的，男生对于女生的性冲动也还存在，面对女生的触碰，男生的性器官很快就会“立正站好”，但是他宁愿自我安慰，也不想与妻子过夫妻生活，他表示：太累了！
网上经常有段子形容女人，“三十如狼，四十如虎，”而男人一到三十，就只能用清心寡欲来形容，不知道在坐的各位生活中是不是也这样。
年轻时猴急同房的是男方，人到中年，表达意愿的却会变成女方，很多男性同胞会对伴侣的需求感到心有余而力不足，觉得女性在这方面的需求反而更强烈了。
事实真的是这样吗？女性到了中年，欲望真的会加强？接下来就为大家揭秘，男女性分别在什么年龄阶段达到“欲望”的巅峰。
男女性分别在什么年龄段“需求”最旺盛？
大家都知道，性需求是因为身体的多个感官同时接受到了外部刺激，大脑就会充血，血液也会在身体内加速奔涌，这时候性器官就会开始“充能”，进入到战斗状态。
而在十几二十岁出头的这个年龄阶段，男性对于外部刺激的感受是比女性要更为强烈的，因此，这个年纪男性常被扣上“靠下半身思考”这顶帽子。
这个年纪的男性身体机能处于巅峰时期，在面对心爱的异性时很难能克制住原始冲动，在大多数情况下，确实会比女性要更热衷于性事。
在性生活时男性好像有着“孜孜不倦的追求”，显得热情似火，总会有女性抱怨：“我的男朋友不分时间地点就‘发情’，他给我的感觉就是不管在什么时候，都能情欲高涨。”
一般来说，男性在20-30岁前后，会达到欲望巅峰期，欲望最为高涨。迈过三十岁，男性就不会有十几二十岁那时候的冲动了，“欲望”变得没有那么强烈，随着年龄的增长，男性性需求还会不断下降。
到了30岁，体力和器官功能都会出现不同程度的下降，再加上工作、生活压力的增加，男性的性欲自然而然就会开始走下坡路。等到40岁以后，受生理原因和多年不良生活方式的影响，部分男性还会出现性功能方面的障碍，这时候男性对于性的需求还会进一步降低。
这时候的男性可能会存存在一个困扰局就是很难满足伴侣对性的需求，尤其是对于自尊心比较强的男人来说，人到中年性能力下降是一件“很没面子”的事情，对于男性来说，欲望和性能力的强弱，不单单是男性尊严的象征，还是维系夫妻和谐生活的重要纽带。
况且，关于“性”这个话题，男性无论是到了什么年龄阶段，无论是青年、中年还是老年，都不可逃避，还有研究表示，和谐的性生活可以缓解压力、提高机体免疫力，对伴侣双方都有好处。
那为什么中年夫妻之间普遍存在性生活不和谐，甚至发展为无性婚姻的情况呢？
这就要说到女性在什么年龄阶段，对性的需求最为强烈了，大家都听过“女人四十，如狼似虎”，但其实这句俗语本意并不是用来形容女性生理需求的。
之所以有这样的说法，相信很多的四五十岁男性朋友都有共鸣，在性生活过程中，会感觉自己扛不住力不从心，不能像年轻一样满足妻子的需求，虽然性欲望是持续存在的，但就像上述男性一样，“提枪上阵”会变得很吃力，夫妻双方都没办法尽兴。
事实上，因为女性到了中年后，欲望确实会变得更为强烈，受荷尔蒙变化的影响，体内激素水平波动，这个时间段大部分的女性就会出现较强的同房欲望，心理欲望和生理需求都会比男性要强烈。
不同各阶段的女性，对于体内荷尔蒙的变化，会有不一样的反应，还处在生殖年龄期的女性，荷尔蒙水平的波动会导致她们出现排卵、月经和怀孕等生理变化。而进入更年期的女性，荷尔蒙水平的突然变化，更多的可能会影响到心理，导致产生更多的欲望。
对于这种情况，专家解释，在性需求变化中起关键性作用的是男女双方的激素水平。
一般来说人体内的雄激素负责维持性欲和性器官的状态，雌激素则带动全身更多的激素分泌，体内雄激素越高的，对于性需求也就越高。
在二十到三十岁之间，男女性体内的激素水平比较高，性欲的供需能够达到平衡。
但超过三十岁后，大部分男生体内的雄激素水平逐渐降低，一直到五十岁前后，才会出现明显的波动；而女生的雌激素，则会随着年龄的上升，下降得比较明显，这就导致女生体内雄激素的占比升高，性欲就会慢慢增强，对性生活的需求会大过男性。
当然这些只是生理层面的变化，而除了这些生理变化，影响性需求的还会有心理上的变化。
有心理的作用影响，女性到了中年，欲望真的会加强
心理学家David认为人的一生会有2个性高峰，一个是生物性的，是指在年轻时期对性生活、和两性关系的原始渴望；另一个则是社会性的，指在有一定性交经验，并且情绪相对稳定后，对性的要求、满足感变高后的需求。
这就好像年纪小的时候，会为了一个冰淇淋，一块巧克力感到满足，到随着年龄的增长，就会对食品产生更多的欲求，不止满足于能吃，还要吃的精致，味道好，上档次，而人们对性的需求也是如此。
男性的性高峰通常是以生物性定义的，他们会在身体强壮的年轻时期达到性高峰，始终保持对性活动和以及性欲望的高需求，他们在意的是性交时带来的性快感，而在随着年龄增长，身体机能衰退，这种需求就会慢慢降低。
而女性的性高峰通常是以社会性来定义的，一般来说女性会对性满意度的要求更高，她们通常会在有一定性经验后达到性高峰，时间可能会比男性晚上数年，女性对性“开窍”可能从三十岁，甚至四十岁才开始，但这个阶段的男性已经过了性高峰。
此外，人过中年，凡事都看得开了，女性对“同房生活”的感受和反应也可能会发生变化。在这个时期，一些女性可能会发现自己更容易达到高潮，“同房生活”也会变得更加愉悦和令人满意，在性生活方面，可能会更加开放。
再加上这个年龄阶段的女性没有了年轻时的羞涩，没有了孩子的束缚，越发敢于表达自己的需求，更多的精力去体会性生活的美好了，如此看来，四五十岁这个年龄段，确实是女性的生理需求要更旺盛。
但由于个体差异化，并不是所有的女性都有这样的想法。更何况，女性和男性的欲望本来就存在差距，而且这种差距并不是随着年龄变化而变化的，女性会更容易存在性功能障碍问题。
男性和女性的会存在什么样的性功能障碍？
先说女性，女性常见的性功能问题包括性冷淡、性交痛、性高潮障碍等。
很多男性曾表示过对妻子或者伴侣的不满，“我因为常年锻炼的原因，到了四十岁，对性生活还是很热衷，但自从生完二胎，再没跟妻子同房过！她每天围着俩孩子转，哪里还有时间进行性生活！”
“我每次想要跟妻子亲热的时候，要不就是想累了睡觉，要不就是孩子还在怕影响孩子，总之就是再三拒绝，我当真是无法理解，为何妻子就没有一次主动，难道她就真的没有一点的欲望吗？我该怎么办？”
“我也试着跟妻子交流这个问题，但妻子表示，都这个年纪了又不是小年轻了，还要什么性生活，整天照顾孩子累死累活，不如没有！但是孩子上下学，晚上喂奶这些我都积极承担，家务也有保姆做，二胎刚半岁妻子就返回职场了，不存在需要照顾孩子太累的原因！”
像这种情况，主要与心理因素有关，生活压力大一部分女性会对性生活产生抵触心理，医生建议各位丈夫把重点会放在女性的感受上，要注意女性自我心态的调整，缓解压力，另外也可以在性生活技巧、夫妻感情、性知识等方面来做干预，让女性感受到性生活的快乐与魅力。
另外还会有阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病因素的存在，导致女性性功能障碍。
而男性的性功能障碍常见的就是勃起功能障碍和早泄，原因是多方面的，可能是因心态不好，焦虑、压力太大，也可能是因为与吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，当然也可能是因为睾酮缺乏症、高血压、糖尿病等疾病，这些都会影响性功能。
最简单的解决方式就是改善自己的生活方式，调整心态，劳逸结合，缓解压力，戒烟戒酒，规律作息；像那些有疾病原因的就及时就诊，对症下药，如果还无法解决问题，又有性需求，就可以考虑服用一些治疗男性勃起功能障碍的药物，就是我们常说的“伟哥”。
结语
在中年以后，女性的生理需求可能比男性更强烈。这一点可能会让人感到意外，但我们应该以开放的心态去了解和接受这个事实，为中年女性创造一个更加理解和包容的社会环境。
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