烧迷糊了，即发热伴意识障碍，要尽快就医，还可以搭配药物和物理降温的方法降温。
1.及时就医：发热并出现意识障碍，需及时到正规医院就诊，在医生的指导下完善血常规等检查，明确病因，规范治疗，以免延误病情。
2.服用药物：发烧在38.5℃及以上可遵医嘱口服退烧药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，要按照说明书上的用法用量进行服药。
3.物理降温：在服用药物的基础上还可以搭配物理降温的方法，可以用32～34℃的温水擦拭全身，尤其注意擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大动脉血流处，擦拭完之后注意保暖。多饮水，加速毒素和代谢产物的排出。
持续高热可能导致中枢神经系统出现不可逆的损害，因此如出现以上症状，要尽快就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗。药物的使用务必谨遵医嘱，不可自行盲目用药，以免引起不良后果。
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