孕期脾气很大，建议转移注意力、与别人多交流、定期孕期产检、与宝宝沟通。
1.转移注意力：怀孕后如身体条件允许，建议继续工作，但应避免劳累，如无法继续工作，可尝试自己喜欢的一些娱乐活动，如看书，画画，听音乐等。
2.与别人多交流：怀孕后也应该继续保持与朋友的沟通，可以缓解紧张烦躁的心情，又可以和朋友沟通一些孕期保健、带娃小知识。
3.定期产检：孕期脾气大有一部分是因为对宝宝健康的焦虑，担心宝宝不健康，此时孕妈妈应该定期产检，听从产科医生的专业指导。
4.与宝宝交流：孕期与宝宝多交流，既可以进行胎教，让宝宝更聪明，也可以增加怀孕体验的幸福感。
怀孕后脾气大一部分是因为体内激素的变化，身体、心理都发生了一些改变，使得孕期变得忧郁暴躁，此时应该正确排解自己的不良心情，以免对子宫内的宝宝造成不良影响。
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