脖颈前倾可能是由不良习惯、肌力不平衡和骨骼异常等导致，可以通过改变不良习惯、肌肉锻炼和手术等进行治疗。
1.不良习惯：大部分人的脖颈前倾主要是由不良习惯引起的，如低头玩手机，低头看书，在日常生活中习惯脖子前倾，长时间如此，进而导致脖颈前倾，注意改变不良习惯，减少低头玩手机、看书的时间等。
2.肌力不平衡：脖颈周围由较多的肌群共同控制，如斜方肌、胸锁乳突肌等，如果使脖子前倾的肌群力量较大或是使脖颈竖直的肌群力量较为薄弱，也可引起同样症状，可以通过加强锻炼，增加对肌肉的控制等来缓解症状。
3.骨骼异常：部分患者具有先天的骨骼畸形，从而导致脖颈前倾，可以通过手术进行矫正治疗。
如果怀疑脖颈前倾，建议及时前往医院进行就诊。
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。
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