发热后身体肌肉酸痛可以通过卧床休息、多饮水、肌肉按摩、服用解热镇痛药等方式进行缓解。
1.卧床休息：发热本来就会导致身体炎性介质增多，引起肌肉无氧糖酵解产生乳酸，此时再进行过多的身体活动会导致乳酸进一步增多，加剧疼痛，应该卧床休息，避免活动。
2.多饮水：水可以缓冲血液中乳酸浓度，并且可以加速机体新陈代谢，促进身体恢复。
3.肌肉按摩：通过对疼痛的身体肌肉进行按摩，可以加速局部血液循环，加速乳酸的排出，缓解疼痛。
4.服用药物：若患者疼痛严重，无法缓解时，应该在医生的指导下服用解热镇痛药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠肠溶片等。
发热后身体肌肉酸疼，应及时就医，完善相关检查，并进行相应的治疗。
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。
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