中医界的阿司匹林,用茯苓给浑身洗个澡,消痰饮,健康长寿活到老

看文网 > 健康养生 > 中医知识 > 2023-07-10 17:04

  你有没有这种感觉,明明自己没啥病,但是吧,小毛病一大推,不是这疼就是那痒,或者天天感觉嗓子里痰吐不干净,老是头晕眼花的。去医院也检查不出来啥,其实啊,这是因为你身体里脏东西太多了,我们身体里需要洗个澡了。
茯苓
  其实不管是头晕眼花,痰多难咳还是失眠,半夜睡不着都和痰饮有很大的关系。中医上说百病多由痰作祟,可不是空穴来风。中医认为人体是分为上中下三焦,上焦清阳,中焦脾胃,以及下焦肝肾。我们人体的水液是由中间的脾胃管的,脾胃可谓是全身水液代谢的一把手。
 
  你看,我们吃进去的食物脾胃把他消化过后分成两个部分,一个是有形的糟粕,另一个就是无形的精微。这部分精微可非常的重要,它跑上,濡养我们的头脑官窍,我们才会有精神,这就是为什么胖人爱睡觉,
 
  因为胖人他的消化功能没那么好,就会囤积,淤积,那清阳就变少了,所以他就总想睡觉;那同样的,中焦脾胃运化不了的水谷精微会送到肺里,于是就形成了痰,因为你的身体代谢不了呀;
 
  第三部分,当痰饮积聚在上中两焦的时候,他和下面就好像有了一层隔膜一样,本来心火旺盛,需要肾水的凉润才能达到一个平衡,那现在路被堵了,心火就会一直烧着,那人就失眠了。
 
  所以归根究底,我们得学会给身体里面洗澡,把这些多余的顽垢给他冲出去才行。这时候就可以用我们的茯苓,因为茯苓既能健脾又能祛痰,所以它能比较好的兼顾消和补之间的关系。这样的话,更方便搭配。
 
  如果你是头晕眼花的症状比较明显,你可以选择加一个石菖蒲。石菖蒲可以豁痰开窍,醒神,可以将那层堵住薄膜刺一个孔,打通通路,这个精微就能濡养我们的头目;
 
  如果你平时痰多的话,尤其是痰多很难咳,特别黏,早上起来或者睡一觉起来痰特别多,嗓子特别多,你就可以拿一个陈皮来配,因为陈皮健脾和化痰和力量都很强,可以和茯苓有一个综合;
 
  那如果你是失眠的情况比较严重的话,可以选择配一个柏子仁,柏子仁可以滋心阴,降心火配上化痰的茯苓,使得水火之间的平衡恢复,这样的话就不会失眠了。

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